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Yoga du son Traditionnel Shabda Nada Yoga

Séminaire de Yoga du Son Traditionnel

Sans dogme, ni religion, le "Yoga du Son" appréhende le monde subtil, les espaces subtils de notre être, l'esprit libre d'intention.

Dans l'instant-présent ; par la voix, la vibration et l'énergie des mantras conduisent à devenir un Être Conscient dans une Conscience de l’Instant, disponible à l'émerveillement de la Vie et à la Joie Intérieure. Rien à chercher, s’abandonner à… vers l’Etat méditatif…Soi Je Suis

Le Yoga du Son Traditionnel englobe en lui à la fois:

Le Yoga Traditionnel de Patanjali :
Avec les Yoga Sūtra, traités sur le yoga, reposent sur l'école Sāṃkhya et les textes hindous de la Bhagavad-Gītā & avec les enseignements des textes sacrés Védas - Upanishad - Hindouïste Mantra-yâna ("véhicule des formules") - Tantra-yâna ("véhicule des tantra")

Le Tantra du Shivaïsme du Cachemire :
Le Shivaïsme du Cachemire, une branche du Shivaïsme Tantrique, a résulté de l’expérience de ces pratiquants consacrés au Trika Yoga. C’est une voie plus spontanée et « libre »
Yoga non postural accessible à tous, le Trika Yoga correspond à la partie pratique du Shivaïsme tantrique et non-dualiste du Cachemire appelé aussi Trika. Le terme "Trika " a la même racine que le mot "triade" et décrit la totalité de la manifestation en trois catégories: Shiva, Shakti, et Nara, l'être vivant. Shiva, la réalité suprême, se rapporte à la pure "êtreté" de la conscience tandis que Shakti, son énergie immuable, se rapporte à l'impulsion de vie créatrice de la conscience.

Pour que l'individu (Nara) expérimente ces deux aspects de la conscience et réalise son identité avec eux: "Je suis Shiva/Shakti", le Trika Yoga utilise différentes pratiques que l'on peut trouver dans un texte fondamental du Shivaïsme du Cachemire, le Vijnana Bhairava Tantra.

L’enseignement du Yoga du Son permet l’acquisition de :
- différentes techniques vocales précises - de souffles – mouvements et postures - la pratique vocale des Mantras qui amènent le pratiquant à l'état méditatif selon une progression de relaxation – purification - énergétisation – ressources intérieures.

Les Mantras

Man : pensée Tra : « canaliser »

Pour employer une terminologie plus adaptée à nos temps, les mantras sont :

Des Séquences vibratoires vocales permettant ; selon les mantras:
- De « nettoyer » Purifier les différents corps subtils ; essentiellement les Corps Emotionnel et Mental, des mémoires et conditionnements de tous nos vécus-imprégnations personnels, Trans générationnels, collectives et « karmique ».
- De « nettoyer » et libérer la circulation des différentes couches –Koshas -, organes et axes énergétiques
- De libérer les centres de Conscience que sont les Chakras de toutes les charges émotionnelles et mentales et mémoires d’Etats de Conscience afin que les énergies et l’Energie puissent y circuler librement

Pleinement intégré dans les 7 phases de la méditation ils permettent :
- De s’abandonner à chaque étage : physique, psycho-émotionnel et mental et aussi au-dessus (même si plus difficile) le corps de conscience où chaque son du mantra va s’inscrire dans le silence du Kumbaka afin :
- De lever les voiles de l’Ignorance et d’acquérir une connaissance au plus intime de soi, du Soi.
Permettre d’ouvrir la Voie à la méditation vers la Félicité de la Conscience d’ÊTRE :

Les Mantras : Voix-Sons et Chants des Traditions authentiques sont en langue sanskrite - hébraïque - tibétaine - égyptienne...

Les mantras sont des formes vivantes, des êtres de forme, vous n’utilisez pas les mantras, vous les « activez » et ils ont alors leur totale et propre autonomie et vous livrent alors ce dont vous avez besoin.

En pratique, selon les corps « ciblés » les mantras pourront être constitués :

- De sons complexes pour une concentration maximale et focalisé le mental
- De sons simples, par ex. : voyelles pour une action « ciblée » sur un organe, un chakra ou une intention
- De sons harmoniques plus aigus ou plus graves selon l’aspect méditatif et/ou thérapeutique « recherché »
- De sons plus vifs et physiques comme dans les mantras de catharsis où leur puissance vient débloquer, nettoyer, faire circuler des espaces intérieurs obstrués, chargés.
- De sons soufflés jusqu’à inaudibles pour nous transporter dans l’espace de la méditation et le corps de conscience et…..
- Et des associations de tous ces sons dans des mantras à action à la fois large et spécifique

Une autre classification permet de distinguer

- Des mantras de d’énergétisation
- Des mantras de dégagement
- Des mantras de transmutation alchimique
- Des mantras de dévotion
- Des mantras d’abandon à…..soi au ….. Soi

Certains développent dans leur même pratique plusieurs « qualités »

Renseignements :
http://www.yogadusonhautsdefranceguybrebion.com/
FB : yoga du son des hauts de France
Tél : 06 08 21 31 64
Enseignant: Guy Brebion
Professeur Diplômé de l’Institut des Arts de la Voix
Membre de la Fédération Nationale du Yoga du Son
Professeur de l’Institut des Arts Vocaux
Taoîste et Méditatif du Tantra Blanc
Enseignements certifiés de:
- la Fédération Française de Taï Chi Chuan
Qi Gong & Arts Traditionnels Chinois
- Ecole Ling Gui Maître Liu Dong
- Ecoles Traditionnelles occidentales
Plusieurs voyages traditionnels et thérapeutiques en Chine