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Se DECONDITIONNER : se libérer, se trouver, s’aimer !
Interview de Luc POUGET (processus du Papillon© & Tantra des jours heureux)
NL : Luc Pouget bonjour, vous êtes en France le spécialiste du déconditionnement, vous avez écrit plusieurs livres : « L’ENVOL, ces mots qui réparent », « Psychologie, les 20 questions existentielles », le livre référence sur le dialogue avec l’enfant intérieur : « Trouver son guide intérieur » et surtout « Les 77 MARCHES… » ; pouvez-vous nous dire en quelques mots ce qu’est le conditionnement ?
LP : Le conditionnement c’est notre réponse à tous pour espérer avoir été aimé de nos parents. Pour être aimé d’eux, nous avons dû nous adapter, devenir comme ils nous l’ont demandé ou devenir comme ils auraient aimé que nous soyons. Quelquefois même pour les confronter nous avons pu devenir l’inverse de ce qu’ils auraient aimé que nous soyons. Ces trois adaptations peuvent être à l’origine des difficultés que nous allons rencontrer dans nos vies. C'est essentiel de comprendre ceci : TOUTES LES DIFFICULTES QUE NOUS RENCONTRONS DANS NOS VIES, SONT TOUTES ISSUES DE NOTRE ADAPTATION POUR ESPERER AVOIR ÉTÉ AIMÉ. Au même titre que nous nous sommes adaptés, nous pouvons nous désadapter et TOUTES les dissoudre. C’est la très bonne nouvelle !
Le conditionnement c’est avant tout : notre adaptation pour être aimé de nos parents.
Jusque-là, ceci semble assez logique. Nous avons tous besoin d’être aimés pour grandir, et nous développer. Là où cela se complique, c’est lorsque nous ne recevons pas cet amour et ainsi, nous allons souffrir du manque.
Alors nous allons nous tourner vers l’autre pour compenser, vers notre conjoint et ainsi nous lui demanderons de nous aimer pour vivre. Ainsi nous développerons une dépendance affective que l’autre comblera plus ou moins bien.
L’ennui est que, cette mission que nous attendons de lui, est une mission impossible car l’amour dont nous avons besoin, ce n’est pas le sien, mais celui de nos parents, qu’ils soient morts ou vivants et cela va encore se compliquer car que nos parents ne nous donnent jamais cet amour et que nous l'attendions toujours 2 inconsciemment, et même des fois consciemment.
LIVRE "L’ENVOL" : https://www.stagepapillon.fr/l-envol-ces-mots-qui-reparent
LIVRE "LES 20 QUESTIONS" : https://www.stagepapillon.fr/psychologie-les-20-questions
NL : Présenté comme ceci nous comprenons tout de suite que la solution ne passera ni par notre conjoint, ni par nos parents mais bien évidemment par nous et nous seul ?
LP : Tout à fait, il nous faut comprendre que nous devons arrêter d’attendre cet amour et nous l’offrir par nous-même.
C’est tout le sens du processus de déconditionnement du papillon qui pourrait se synthétiser sur 10 axes :
1/Éradiquer ses saboteurs
2/trouver son guide, sa voix intérieure
3/ grandir et faire ce qu’il faut
4/écarter le frein du lien aux parents
5/écarter les contrats et les interdits
6/apprendre à se sécuriser
7/apprendre l’instant présent
8/s’offrir du temps sans culpabilité
9/ augmenter nos temps de joies
10/reprogrammer positivement.
Ce qu’il faut comprendre, c’est que : ce qui était légitime un temps quand nous étions petits, ne l’est plus aujourd’hui maintenant que nous sommes grands. Alors c’est à nous de nous offrir ce que nos parents ne nous ont pas ou suffisamment offert.
Dans cette adaptation, quand le décalage entre ce que nous sommes et ce que nous sommes devenus est faible, tout va bien, nous pouvons réguler. Le problème advient quand ce décalage n’est plus possible à gérer et crée le mal-être, la dépression, la maladie, le mal a dit, la fuite dans le travail, le burnout, etc. jusqu'à la destruction des fois.
NL : S’aimer et grandir ce n’est pas pour vous quelque chose de naturel ?
LP : Cela devrait l’être mais force est de constater que ça ne l’est pas. Nous sommes prisonniers de cette attente de recevoir l’amour de nos parents, de ce lien à eux, très souvent inconscient, qui peut nous empêcher de grandir. C’est la partie délicate de ce processus : s’affranchir de ces contrats inconscients, trouver la bonne distance afin que notre lien à eux ne nous empêche plus d’aller dans nos vies. Posez-vous la question : pouvez-vous leur dire « non » sans aucune culpabilité ?
Ensuite, ce sera une question de gourmandise et bien sûr le temps fera son œuvre et de fait, chacun grandira plus ou moins vite. Mais de nombreux symptômes vont contrarier cette autonomie : le manque de confiance, la dévalorisation, la dépendance affective, la difficulté de dire « non », de sentir, de choisir, de s’affirmer, d’oser, la difficulté de se mettre en action, le poids du devoir et de la culpabilité, etc.
Alors certains auront le temps d’attendre, et d’autres soutiendront l'idée que je défends : Vous n'avez plus une minute à perdre pour vous trouver !
LIVRE "COMMENT S’AIMER ?" : https://www.stagepapillon.fr/comment-s-aimer-les-11-directions
LIVRE "LES 77 MARCHES ": https://www.stagepapillon.fr/les-77-marches
NL : Il se dit que votre processus fait gagner 10 ans de thérapie pouvez-vous nous en dire plus ?
LP : Je peux juste partager avec vous d’avoir eu la chance d’imaginer et de mettre au point ce processus de libération du Papillon qui porte aujourd’hui ses fruits et qui fait que des gens viennent un peu de partout pour avoir une vie plus légère. Je remercie tous les jours la vie de m’avoir offert cette mission et je ne peux que constater chaque jour avec étonnement le succès de ce processus, quel que soit l’effort qu’il demande.
NL : Quand on lit les témoignages de vos papillons, il semble que ce soit miraculeux, quel est le secret ?
LP : C'est plutôt simple, le secret de ce processus, c'est Vous ou votre volonté et 11 outils concrets qui vont vous permettre d’éradiquer toutes vos croyances limitantes, tous vos contrats et vos interdits. Et dès que ce travail sera lancé, il sera question de reprogrammer positivement, d'où l'importance de réaliser un suivi thérapeutique de 3 mois pour remettre en place le nouveau système. Il nous faut comprendre ici que pour toute décision nous faisons appel à nos vieux programmes plus ou moins limitants, et que nous allons devoir constituer une nouvelle bibliothèque de programmes en lien avec notre guide intérieur pour nous offre de l'expansion.
Savoir où aller et avec quels outils le faire, ça change tout ! Découvrez ces 11 outils : https://www.stagepapillon.fr/le-processus
QUELQUES EXTRAITS D’AVIS :
Christian 56 ans : Cela fait plus de 10 ans que je tournais en rond, enchaînant formation après formation pour trouver ces points de blocage. À l'issue de mon papillon, j'ai une idée très précise de ce qui bloque, et surtout des actions concrètes à mettre en place pour me libérer.
Nicole 55 ans : "Je suis une « working girl », lors d’un séminaire de travail, l’on m’a conseillé ce stage et j’ai traversé la France pour m'y rendre. Trop de travail, le manque de temps, la solitude qui en découle, le sentiment de ne plus être considérée, de ne plus être à ma place. Quelle révolution ! Depuis mon retour, je ressens chaque instant de ma vie, j’aborde mes proches avec considération, je perçois curieusement des signes, je me suis aussi autorisée à pleurer. Quelle expérience !
Pierre 55 ans : OUI, je viens de gagner 10 ans de thérapie en quelques jours, et je suis un peu dépité de toutes les séances de thérapie que j'ai suivi et qui ne m'ont jamais solutionné ce que je viens de solutionner en 5 jours. Ce stage a été une aventure extraordinaire que je n'aurai jamais pu imaginer il y a encore quelques mois. Ce qui m'a motivé pour venir au papillon s'est confirmé au centuple lors du stage; du concret, des outils et "secouer le cocotier" dans la bienveillance. Je me suis enfin trouvé, je ne serai plus jamais comme avant et ne lâcherai pas. Gratitude infinie !
Colette 39 ans : Il y a un avant et un après le stage papillon. Muette, une peur démesurée du regard des autres, dépendante affective, le cordon pas coupé avec mes parents, toujours dans la comparaison, sans cesse à me poser des tonnes de questions, peur de l'abandon, tout ce mélange qui chaque jour me muselait un peu plus ! Luc m'a donné de merveilleux outils pour gérer et me débarrasser de cela, m'a appris à me sécuriser, ne plus être une passoire mais au contraire me remplir d'amour par moi-même ! Ces 5 jours sont gravés en moi pour toujours.
NL : Luc Pouget merci, que nous reste-t-il à dire, peut-être d'inviter nos lecteurs à prendre quelques minutes pour lire ces témoignages assez étonnants, plein d'espoirs et comme vous le dites : C’EST POSSIBLE DE CHANGER LA TRAJECTOIRE DE SA VIE ? https://www.stagepapillon.fr/les-avis