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Thérapie Courte par la Méditation de Pleine Conscience associée à la Psycho-Somatothérapie Intégrative

Par Nathalie MAGNAUDET-ANDREINI

La plupart des personnes qui s’inscrivent pour un séjour chez M.V.M. sortent pourtant d’une longue période de psychanalyse, ou ont consulté successivement psychiatres, psychologues...
Néanmoins, elles continuent à ressentir une impression latente de mal-être qui persiste sans en voir ni l’issue, ni la fin.
Consulter ces professionnels de la santé mentale est une étape indispensable. Leur mission consiste à diagnostiquer puis soigner les différentes pathologies et soulager les souffrances. Toutefois, comme cette thérapie traditionnelle n’agit pas assez en profondeur sur ses causes et ses effets pernicieux, les rechutes sont fréquentes.

Alors pourquoi ce séjour est-il si efficace chez MVM ?
Pourquoi les résultats sont-ils si stupéfiants ?

Parce que chez nous, il n’y a pas de salle d’attente et seulement une seule heure pour se mettre dans le bain, se décontracter, parler, comprendre,… Chaque détail de notre programme a été conçu soigneusement pour le lâcher prise.

Parce que chaque participant est pris en charge du lever au coucher.

Parce que nous sommes 1 soignant disponible pour 1 à 2 patients.

Parce que tout est là pour vous… les activités saines, la bienveillance bien sûr, l’amour de l’autre qui favorisent à laisser tomber le masque et les faux-semblants, à oublier le paraître pour s'ouvrir au vrai et à l'authentique sans fioriture.

Parce que nous avons 5 jours pour travailler ensemble et à plein temps sur vos dysfonctionnements, trouver des solutions, appliquer nos outils thérapeutiques et surtout vérifier qu’ils sont bien compris et vraiment intégrés.

Parce que nous nous engageons sans réserve à donner le meilleur de nous car nous savons combien le cerveau est complexe, que parler est nécessaire mais pas seulement,… que votre corps s’exprime au travers de votre posture, votre langage, vos yeux et qu’ils en disent beaucoup,…

Parce que la densité du programme vous prépare à travailler tous les exercices sans blocage ni crispation, qu’il s’agisse de désensibiliser un souvenir traumatisant, de corriger un automatisme nuisible, de reconfigurer votre point de vue, de vous défaire de vos croyances limitantes, etc.

Parce que nous disposons d’une grande gamme de procédés, d’exercices expérientiels, de savoir-faire en TCC (thérapie cognitive comportementale) que l’on met à votre service en fonction de vous personnellement, car chaque cas est unique et qu’il convient par conséquent d’y répondre différemment en fonction de vos singularités.

Parce que nous incarnons réellement et foncièrement ce que nous enseignons et prodiguons, que nous l’avons testé sur nous et plus d’une centaine de patients, l’avons vérifié, et validé au terme d’une très longue expérience.

Parce que nous restons éminemment attentifs, posés, réfléchis et circonspects face à toutes les sensibilités.

Parce que le plus souvent, les déclarations de nos participants ne laissent aucun doute sur l’efficacité de notre travail.

Parce que, modestement, nous savons que tous les troubles psychologiques ne se guérissent pas complètement. En revanche, une foultitude d’astuces, de moyens peut être mise en place pour que le patient neuro-atypique ou neurodivergent puisse vivre avec ces troubles de façon plus légère, plus fonctionnelle, plus heureuse.

Parce que vous êtes réellement formés à la pratique de la Méditation, garant des rechutes et que nous vous enseignons avec sérieux celle des outils à reproduire chez soi. Car c'est dans cette optique d'indépendance que nous faisons notre métier.

Parce que lorsque vous partez, vous n’êtes pas perdu. On vous offre nos recommandations, les enregistrements des méditations guidées et toutes les informations nécessaires pour vous reconstituer votre coin chez vous.

Et parce que nous gardons un lien avec chaque participant pour remémorer les oublis le conseiller ou pour un suivi en visio ou présentiel directement avec Tess.

La Psycho-Somatothérapie, les TCC et la Méditation de Pleine Conscience sont aux blessures de l’esprit ce que les séances de kinésithérapie sont à la fracture osseuse

Au fil de ses années d’expérience, MVM s’est toujours efforcée de répondre avec professionnalisme et efficacité aux besoins de ses participants. La plupart ont effectivement trouvé, au terme de leur séjour, des solutions aux problématiques qui nuisaient sérieusement à leur existence.

Les bienfaits thérapeutiques de nos retraites ont été la clef d’un bouche-à-oreille qui nous a conduit à accroître notre capacité d’accueil, puis, nécessairement de nous adjoindre une praticienne supplémentaire : Mme Tess MICAUD, diplômée de l’Ecole Européenne de Psychothérapie Socio- et Somato-Analytique.

Son savoir-faire et ses compétences sont, non seulement en parfaite adéquation avec les objectifs et l’état d’esprit de la Maison, mais sa perspicacité représente aussi une plus-value inestimable dans la prise en charge de nos patients.

Tess est donc devenue un atout incontournable dans l’efficacité des diagnostics, dans la personnalisation des méthodes et le processus de soins.
Alors, même si elle reçoit ses patients en consultation à son Cabinet, MVM nous la conservons très jalousement au sein de notre petite équipe.

Un havre de paix et de cocooning

Si notre Centre a beaucoup évolué, surtout ces derniers mois, nous avons su préserver ce qui fait de cette maison, un lieu douillet à l'atmosphère accueillante qui contribue grandement au bien-être de ses hôtes.

C’est donc chez nous, avec mon époux Éric, que nous recevons toutes ces personnes issues d’horizons et d’âges très différents : de 19 à 87 ans.

Ils viennent de toutes les régions de France et même de Belgique, de Suisse des Pays-Bas et du Luxembourg. Ils arrivent ici portant le même petit espoir inavoué de simplement « aller mieux »

- en couple, parfois en Conjugo-thérapie,
- en duo : un parent et son enfant pour une Thérapie Familiale,
- par petits groupes d’ami(es), souvent fédérés par d’anciens patients désireux de faire expérimenter cette aventure à ceux qu’ils aiment.
- Mais le plus souvent, les personnes viennent seules.
Jeunes adultes,… étudiants,… chefs d'entreprise,… infirmières,… retraités,… artistes,… sophrologues,… en recherche d'emploi,… militaires de carrière,… informaticiens,… commerciaux,… enseignants,… ingénieurs,… mères de famille,… médecins,… assistantes sociales,… policiers et gendarmes,… thérapeutes ou commerçants, etc.

Nous accueillons et prenons soin de toute problématique des personnes neuro-atypiques ou certaines neurodivergentes, toute pathologie liée le plus souvent à : des maltraitances subies pendant l'enfance,… des deuils,… du chômage,… des abus sexuels,… des divorces,… des chocs post-traumatiques,… des harcèlements subis à l'école ou au travail,…
dont les conséquences sont handicapantes : peurs et angoisses,.. déprimes, dépressions, ou burn-out,… mélancolie,… manque d'estime ou d'assurance en soi,… timidité,… isolement,… en bref, tous les états d'âme, pensées ou émotions négatives qui nuisent à notre équilibre et à l'accès au bien-être, à la paix intérieure, à la sérénité et au bonheur.

Nathalie MAGNAUDET-ANDREINI
Centre de Méditation Vosges Mosellanes (M.V.M.)
https://www.meditation-pleine-nature.com/
email : contact@meditation-pleine-nature
tél : 06 35 16 06 29