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Voyage au Cœur de Mama India : Une Quête de Spiritualité et de Transformation

Par Simone Bikene

Revenir en Inde pour la deuxième fois, c’était bien plus qu’un voyage. En octobre dernier, je ne partais pas à la découverte d’un pays inconnu : je rentrais chez moi.

Lors de ma première visite en avril, j’avais suivi une formation de 200 heures en Kundalini Tantra Yoga, une expérience qui m’avait bouleversée et transformée. Mais cette fois-ci, c’était différent. J’avais laissé mûrir tout ce que j’avais appris, et je revenais avec une intention claire : approfondir ma voie dans le Shakta Tantra, me connecter encore plus profondément à Durga, Lakshmi, et Sarasvati, et ancrer cette spiritualité dans mon quotidien.

Chaque journée débutait à 5h30 avec le rituel de Neti, suivi de mantras, de pranayama, de Hatha Yoga, et de cours de philosophie tantrique. Mes pratiques s’enchaînaient jusqu’à 19h : méditation, yoga-thérapie, Kundalini Yoga, et Sound Healing. Ce rythme soutenu était intense, mais incroyablement transformant.

Pendant neuf jours, j’ai célébré Navratri, chaque matin dédié à une forme différente de Durga. Chaque jour commençait par mon puja, un moment sacré où je chantais mes mantras 108 fois en l’honneur de la déesse du jour. Ces rituels étaient bien plus que des pratiques spirituelles : c’étaient des espaces de recueillement et de puissance, où les enseignements résonnaient profondément en moi.

Le soir, je prolongeais souvent cette connexion en visitant les temples : celui de Sarasvati, à côté de mon école, celui de Durga, ou encore le temple de Shiva. Ces lieux m’offraient une énergie vibrante. Mais ce qui m’a particulièrement marquée, ce sont les moments passés au Ganga Aarti, à Triveni, au bord du Gange. Les chants dévotionnels, les lumières des bougies flottant sur l’eau, et la ferveur des participants créaient une atmosphère magique. Tout prenait une dimension sacrée : chaque note, chaque mouvement devenait une offrande. Souvent, cette énergie se prolongeait dans des danses spontanées, où le corps se mouvait au rythme de la dévotion.

Parmi les expériences les plus émouvantes de ce voyage, il y a eu ma visite au temple Hanuman Mandir de Virbhadra. En entrant dans ce lieu sacré, une vague de bonheur m’a envahie. J’ai été submergée par émotion et n’ai pu retenir mes larmes. Ce fut un moment de prière intense, où j’ai demandé la guérison pour mes proches malades et invoqué la force d’Hanuman pour les soutenir. Ce temple, imprégné d’une énergie protectrice et bienveillante, m’a profondément touchée. Il restera à jamais gravé dans mon cœur.

À la fin de cette formation intense de 300 heures de Kundalini Yoga, j’ai découvert un centre Osho proche de mon école, où je me rendais chaque matin à 6h30 pour des méditations actives guidées par un maître inspirant. Ces moments m’ont permis d’approfondir ma pratique, en me recentrant sur l’essentiel et en explorant des dimensions encore plus subtiles de ma spiritualité.

C’est aussi au cours de ce séjour que, presque par hasard, j’ai découvert la danse Kathak. Ce n’était pas qu’une simple activité : cette pratique a changé ma vie. Le Kathak, pour moi, c’est une méditation en mouvement, une invocation. Chaque frappe de pied, chaque tour, chaque geste incarne une intention. Cette danse résonne profondément avec mes chakras, renforçant mon enracinement tout en éveillant ma grâce intérieure. Très vite, les cours de Kathak sont devenus une partie essentielle de mon quotidien. Aujourd’hui, je continue à pratiquer cette danse sacrée, car elle est devenue une offrande quotidienne et une manière d’explorer ma spiritualité à travers le mouvement.

Un autre moment inoubliable a été la visite du temple de Njapuri, effectuée à l’aube. Nous sommes partis à 4 heures du matin pour gravir la montagne et accueillir les premiers rayons du soleil à 6 heures. En haut, le silence régnait, et la beauté du paysage invitait à une méditation profonde. Chaque pas vers le sommet représentait une introspection, un abandon des poids intérieurs. Après cette ascension, nous avons partagé un petit déjeuner simple mais préparé avec soin au bord d’une cascade. Ces instants, entre nature et simplicité, étaient empreints de joie pure et de gratitude.

L’Inde, avec ses célébrations, m’a également plongée dans une spiritualité vibrante. Mon séjour a coïncidé avec Diwali, la fête des lumières. Cette célébration m’a rappelé que la lumière finit toujours par triompher des ténèbres. J’ai participé à des rituels où nous avons brûlé des figures de démons, symbolisant la victoire de Durga sur les forces négatives, mais aussi celle de Rama sur Ravana. Ces moments étaient une invitation à purifier et renouveler l’énergie en soi, à laisser derrière moi tout ce qui ne servait plus mon chemin.

Ces semaines en Inde, entre Navratri, Diwali, mes pratiques de Kundalini Yoga, mes pujas, et mes rencontres, étaient bien plus qu’un apprentissage technique. J’ai exploré des dimensions subtiles de la spiritualité, approfondi le Sound Healing, en utilisant les fréquences des bols tibétains et des instruments vibratoires, et découvert la marmathérapie, une pratique qui libère les blocages énergétiques grâce à des points sacrés du corps.

Ces enseignements se sont tissés dans tout ce que je fais aujourd’hui, transformant mes massages tantriques et mes stages en des espaces de transformation profonde. Mes massages ne sont plus de simples soins : ce sont des rituels, des expériences sacrées qui invitent à une connexion intime avec soi-même. J’y intègre le Yoga Nidra, les bains sonores, et la marmathérapie, créant une approche holistique qui harmonise le corps, l’esprit, et l’âme, tout en éveillant l’énergie vitale.

Dans mes stages de Tantra, je fais un pont entre le Tantra traditionnel, en particulier ma voie du Shakta Tantra, et le néo-tantra. C’est là que réside ma "couleur", ma signature unique : cultiver les bases solides et spirituelles du Tantra tout en les adaptant aux besoins modernes. J’ai compris que ma mission est d’incarner ce lien, de rendre accessibles ces enseignements intemporels tout en respectant leur profondeur et leur sacralité.

Dans ces espaces, je propose des méditations kundalini, des méditations actives d’Osho, des pratiques de pranayama, des chants de mantras, et des moments de partage authentique. Ces pratiques ne sont pas juxtaposées ; elles s’entrelacent pour guider les participants dans une exploration holistique de leur être. Je ne transmets pas seulement des techniques : j’invite à une immersion totale dans l’expérience du Tantra, à travers le prisme de ma propre transformation.

Ce chemin, je l’ai tracé en trouvant ma voix et ma vision. Aujourd’hui, je suis alignée avec ce que je souhaite apporter au monde : un espace où l’ancien et le moderne se rencontrent, où la sagesse traditionnelle du Tantra éclaire notre humanité contemporaine. En tant que facilitatrice et animatrice, ma "couleur" est ce pont vivant entre la richesse ancestrale du Shakta Tantra et l’approche expérientielle du néo-tantra. C’est une synthèse qui reflète mon essence et ma vision : honorer le sacré tout en ouvrant des voies nouvelles pour ceux qui cherchent à se reconnecter à eux-mêmes. Je sais désormais que l’Inde est devenue une part essentielle de ma vie. J’ai décidé d’y retourner chaque année pour approfondir ma quête spirituelle, car, comme on dit, lorsque l’élève est prêt, le maître apparaît. Mon intention est de trouver mon gourou et de recevoir l’initiation qui guidera les prochaines étapes de mon chemin.

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