Et si la méditation pouvait réveiller votre puissance créatrice ?

Interview avec Patricia Anutosha Menetrey

Tu enseignes la méditation depuis plus de 42 ans. Qu’est-ce qui t’a amenée aujourd’hui à proposer ces stages "L’Éveil créateur – une véritable initiation" ? 

L’idée de ce groupe est née à partir des témoignages de nombreux participants exprimant l’immense regret de ne pas avoir osé être un artiste. Il en ressort une véritable souffrance. Pourquoi attendre ? L’idée est venue de proposer ce groupe autour d’un processus créateur comme naissance à Soi. Les outils proposés permettent de mette sous silence cette partie de notre personnalité se jugeant inapte à créer, car peu talentueuse. Deux journées durant, une puissante alchimie se met en place dans une atmosphère de célébration. Il en résulte la libération de nombreuses croyances et une décharge émotionnelle transmutant vos blocages en énergie créatrice. Le résultat conduit à un mouvement spontané révélant tout le potentiel que chacun porte en soi. Une véritable renaissance.

Quel lien profond fais-tu entre méditation et créativité ?

La méditation m’a amené à vivre un état d’être me permettant de ne plus passer à côté de la beauté du monde. Aujourd’hui nous ressentons plus que jamais le besoin de tourner nos regards vers ce qui nourrit l’âme. Lorsque le mental ralentit sa course, nous devenons beaucoup plus réceptifs aux petits miracles quotidiens : une souche d’arbre évoque un dragon, une pierre suggère un visage. Comme une mémoire des gardiens de la terre qui serait inscrite dans la matière organique. Ces traces subtiles me semblent être celles d’une sagesse oubliée, d’une magie toujours agissante.

Afin de redonner vie à cet univers secret, il suffit tout simplement d’un petit coup de burin, de quelques feuilles d’or et le tour est joué. Dès lors, toute leur poésie se révèle. Passer du temps avec les mondes cachés est une des plus belles méditations créatives, celle qui me relie à l’infiniment petit, à l’infiniment grand.

J’étais l’été dernier au Ladakh, où j’emmenais un groupe dans un voyage initiatique. L’art est présent partout, il est une composante intrinsèque du Bouddhisme. Contempler la statue d’un bouddha peut tout simplement vous mettre en état de méditation. Aujourd’hui, beaucoup de non croyants visitent les monuments religieux afin d’y admirer les œuvres qu’ils recèlent. En leurs présences, il se peut que vous ressentiez le mystère de la vie, de la foi, d’une mystique qui transcende le temps, au-delà de toute appartenance religieuse. Ce sentiment parfois vous submerge. Choisir de tourner ses regards vers la beauté du monde est une forme de résistance à l’oubli. Pratiquer l’art… c’est ne jamais renoncer à exister, c’est désobéir, résister. L’art nous offre de rejoindre notre véritable essence. Libre et sauvage, dans le sens noble du terme.

Tu as vécu plusieurs années auprès d’Osho en Inde et dans différentes communautés. Qu’est-ce que cette période a transformé dans ta manière de voir la vie ? La conscience, la créativité ?

À mes yeux, la vision du Maître Osho pour la naissance d’une nouvelle humanité demeure inégalée. Il est le seul maître contemporain à avoir introduit dans sa commune non seulement la thérapie, mais également les arts. Il n’est pas étonnant que des artistes du monde entier, musiciens, peintres, sculpteurs, danseurs, aient répondu présent à son appel. Pour ma part, j’ai eu le privilège toutes ces longues années passées dans sa commune, d’assister à la naissance d’un lieu unique au monde, et de contribuer à ce processus vécu comme un mouvement continu de la vie elle-même. Rien ne stagnait, tout vibrait. Dans cette énergie perpétuellement « in the flow », la conscience ne pouvait que s’expanser. Il était impossible de demeurer statique. Il fallait se réinventer chaque instant ! Les vibrations émanant de cette commune étaient indescriptibles. Elles provoquaient parfois un chaos inimaginable…Mais comme dit le sage : « Out of the chaos …a star is born ». 

Pour revenir à ta question, l’idée de créer à partir d’un espace méditatif ne date pas d’aujourd’hui. Lorsque vous lisez les écrits de grands créateurs, ils témoignent régulièrement d’un état de présence à eux-mêmes, suivi du jaillissement d’une œuvre qui échappe à leur volonté. À Pune, il nous était offert en tant que travailleurs de participer à de nombreux ateliers. Chaque matin, aux aurores, je me rendais à un cours de sculpture, avant d’aller conduire les méditations. Aucune instruction, sinon celle de laisser le bloc de marbre vous guider. Ce furent des moments inoubliables, où seuls comptaient le mouvement, la présence, la musique subtile de la pierre, sans attente du résultat. (Encore que tailler dans un bloc de marbre prend un certain temps. La patience n’étant pas ma qualité principale, j’y ai appris la notion de durée et d’attente).

Beaucoup de personnes pensent ne pas être créatives parce qu’elles ne peignent pas, n’écrivent pas, ne pratiquent pas une activité artistique. Quelle est ta définition de la créativité ? Est-elle avant tout liée à l’expression artistique ou à quelque chose de beaucoup plus vaste ?

Ta question porte en elle-même sa réponse. Le mouvement même de la vie est pure création. Se fondre dans son flux perpétuel ne nécessite que le courage de s’y abandonner. C’est là toute ma proposition : Sentir la vie, ses ondes, ses vagues, ses pulsations, ses silences, et ensuite l’exprimer sous toutes les formes possibles. Tout reste à réinventer. Il faut créer des œuvres à partir du cœur, de l’âme, de l’espace en vous d’où jaillit l’émotion vraie, hélas trop absente de l’art contemporain dominé par les marchands du temple.

Tu parles de « l’artiste en nous » se réveillant lorsque la conscience s’éveille. Peux-tu préciser ce que tu entends par cette expression ?

Pratiquer la méditation conduit à un dépouillement de tout ce qui n’est pas notre véritable nature. C’est un peu comme enlever couche après couche les pelures d’un oignon. Au centre, vous trouverez le vide, l’espace pur. Il vient un moment où tout ce qui a été accumulé comme fausse idée de notre personne disparait. Il reste alors un espace non pollué par nos croyances. C’est à partir de ce lieu que l’artiste s’exprime totalement.

Osho écrit dans son livre Créativité : « Chaque être humain vient au monde avec une destinée spécifique : il a quelque chose à accomplir, un message à transmettre, une œuvre à mener à bien. Vous n’êtes pas ici par hasard ; votre présence a un sens. » Il n’est pas toujours facile de découvrir cette direction intérieure, cette créativité qui cherche à s’exprimer. Qu’est-ce qui peut nous aider à la trouver ?

La pratique de la méditation. Celle qui ne consiste pas systématiquement à demeurer de longues heures en position du lotus. Oui, l’art est une véritable opportunité pour accéder à un état de non mental. C’est un défi formidable et je vous propose de le relever. Il n’y a eu qu’un seul Michel Ange, qu’un seul Dostoïevski, qu’un seul Mozart. Ne vous comparez à personne, créez pour le simple plaisir d’être en vie.

Dans ce stage, tu proposes des méditations actives d’Osho, des bols tibétains, de la musique et des ateliers créatifs. Comment ces différentes pratiques permettent-elles d’ouvrir un espace où la créativité peut émerger plus librement ?

Ces différentes techniques vous offrent la possibilité d’un retour à votre nature initiale, à votre enfant intérieur, celui d’avant la création d’un égo tyrannique vous privant de votre élan vital. Il suffit de regarder un enfant dessiner. Il n’a aucune limite, aucune censure. Il est l’exemple vivant de l’instant vécu dans la pure spontanéité. L’usage que je fais de la musique permet de réveiller des mémoires anciennes. La danse et le corps en mouvement libèrent de nombreux blocages inconscients. Le son des bols (particulièrement le AUM qu’ils produisent) vous ramène à l’origine de la naissance de l’univers, certaines harmoniques permettant d’expérimenter un état non spatial, hors du temps…

Toutes les méditations proposées participent à l’éveil de votre nature véritable en ouvrant une voie d’accès à votre essence originelle…le résultat suit immanquablement.

Que dirais-tu aux personnes qui pensent avoir perdu leur joie, leur capacité à s’émerveiller ?

Je t’attends. Il t’est offert de donner naissance à la plus belle des créations : TOI ! Ne passe pas à côté.

Stage L’ÉVEIL CRÉATEUR • Une véritable initiation
12 et 13 septembre 2026
Centre de méditation Osho, Foix
Animé par Anutosha Patricia Menetrey
Site web : https://patricia-menetrey.com/

 

Interview réalisée par Emmanuel Moulin pour Meditationfrance
Photos et créations de Patricia Anutosha Menetrey.

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