Sagesse du mois
Miettes d’amour, l’extase dans les petites choses
Extrait du livre MIETTES D’AMOUR, l’Extase dans les Petites Choses
de Stephen Vasey -
© 2026 Editions Love of the Path
Avec « Miettes d’amour » Stephen Vasey va plus loin (que son premier livre Laisser Faire l‘Amour). Il ne s’agit pas d’une poésie qui décrit mais qui scrute, qui agace l’édifice amoureux, le transperce, le transcende, le marque des signes de l’aveu, de l’intime et du fragile… « Miettes d’amour » est un texte précieux qui sous prétexte dans son titre de ne nous délivrer que des fragments nous offre un festin fait d’éclats et de frissons… Il ouvre grande la porte de la poésie du lien.
Texte tiré de la préface d’Alain Héril, psychanalyse, sexothérapeute, auteur de nombreux livres sur le couple et la sexualité.
Tendresse sexuelle
Ma Bien-Aimée revient d’une journée difficile, elle en sort avec de la lourdeur, une charge non définie sur ses épaules et son cœur, une charge usante, un manque aussi d’estime d’elle-même, suite aux confrontations inévitables pour une hyper-sensible comme elle.
Son besoin, son réflexe est de venir dans mes bras, contre mon cœur, se laisser bercer par ma respiration. Avec joie, je la contiens, je la sécurise, je l’accompagne vers l’apaisement.
Je trouve juste et approprié d’être dans ces rôles différents au gré de nos expériences du quotidien. Je suis parfois l’amant, le gamin, le père, le Buddha, le clown, l’idiot du village. Ma Bien-Aimée peut être ma fille, ma femme, mon amante, ma grand-mère, ma Vierge-Marie, mon hystérique, ma complication sur deux pattes…
Après le dîner, nos ablutions, elle se couche nue sur le lit. Elle a mis en protection un oreiller de plumes sur sa poitrine, ses yeux sont fermés, elle a décidé d’incarner une flaque et elle en est satisfaite. J’arrive sur notre lit, ce terrain d’amour et de créativité, je la contemple. Je la reconnais et je ressens beaucoup mon cœur. J’aime la flaque que je vois devant moi. Il n’y a nulle part où aller, rien à faire, rien à donner, elle se relaxe en sécurité maintenant.
Je viens vers sa tête, je lui lisse le front avec mes pouces, efface ses plis de fatigue. Je presse même assez fort, j’écrase et fais fondre ses soucis sous mes doigts. Sa bouche s’entrouvre, un soupir sonore s’en échappe. J’entends et je sens qu’elle reçoit. J’ai envie de donner, je suis disponible, je n’ai aucun train urgent à prendre, je suis dans mes pompes. C’est facile.
Je touche ses épaules, son ventre, j’étire ses jambes, je les pétris en douceur jusqu’aux pieds. Le feedback de ses gémissements, ses soupirs me confortent à poursuivre.
Je m’installe.
Gonflé comme je suis, sexuel comme je suis, grand cœur comme je suis, masseur enthousiaste que je suis aussi, je me positionne en tailleur entre ses jambes écartées. Ses genoux sont sur mes cuisses, son corps ainsi exposé la dispose à recevoir mes mains partout. Je la caresse avec un toucher qui ne demande rien, qui ne prend rien.
Elle me connaît, elle sait que je peux faire la différence. Je ne vais pas lui voler un “bout de viande”.
Je la vois plonger et décrocher de sa tête. Qu’elle est belle quand elle descend, lorsqu’elle habite ce lieu saint, son temple à la peau blanche, son univers sensuel de vie.
J’approche son ventre, ses cuisses. Je tends la main sur le côté du lit, je prends deux flacons, un d’huile de coco pure, l’autre d’huile d’amande avec du ylang-ylang. Je la masse et réchauffe sa peau.
Je connecte par les hanches le haut et le bas. Je passe dessous le corps, sous les flancs, sous les fesses, sous les cuisses, jusque sous sa nuque. Je suis au milieu de son corps et mes mains rayonnent dans toutes les dimensions cardinales de ce toucher aimant.
Un peu d’huile parfumée. Je laboure en lenteur les tissus, je sens que ma Belle est ouverte, réceptive et lâche prise sur ce monde extérieur qu’elle ne contrôle plus. Enfin.
Enfin elle se réfugie dans son espace intérieur qui n’arrête pas de s’élargir à mesure qu’elle se détend, qu’elle se dénoue profondément.
Je prends de l’huile de coco, j’enduis et frotte mes mains pour bien faire fondre la précieuse huile aux vertus nombreuses. Je pose ma main gauche sur son cœur, sous l’oreiller posé sur sa poitrine, la main droite sur son pubis et sa Yoni, en signe de paix, en protection. Je ne bouge pas. Je plonge dans la sensation de mes mains.
Je sens une pulsation, sa respiration, la vie qui bat et qui circule. Je suis dans une présence relaxée, en méditation. J’aime tellement ne rien faire avec ma Belle-aimée.
Je la sens, par le son de son souffle et de sa voix, par la détente que je lis sur son visage et ses mains ouvertes. J’ai accès à ce qu’elle ressent. Je perçois son consentement et sa confiance, je l’aperçois qui décroche encore d’un cran, qui lâche encore une couche.
Puis très lentement, je masse sa Yoni, sans intentions d’excitation.
Je la relie à ses cuisses, à son ventre, avec tant de lenteur, qu’elle lâche sa garde.
Cette tendresse génitale n’a rien à voir avec le désir, le plaisir sexuel, le mien ou le sien. C’est du gratos, c’est offert, et cela ne va nulle part, ni espoir ni projet, ni travail sur la comète Clito.
J’approche sa Yoni de manière aimante. Yoni qui devient juste une autre partie de son corps, mérite toute mon attention, un soin bienveillant. Rien n’est demandé en retour. Il n’est prévu aucune suite.
Je décide pour cette fois de rester avec la vulve, ne pas masser le
vagin. C’est déjà bien assez, c’est déjà tout un monde.
Une pensée me vient, “ah j’aurais pu mettre une belle musique de mantra”. Je souris, ce soir, la musique du silence et de nos respirations semble être plus appropriée.
Cela fait quelques minutes que j’explore sans buts la géographie de son bassin et des zones limitrophes. Je suis relaxé, tout bien, je me sens en méditation.
Ma Bien-Aimée respire différemment, j’observe son visage, j’aperçois quelques larmes de vulnérabilité.
Elle me dit qu’elle sent une profonde gratitude. C’est la première fois qu’un homme la touche à cet endroit intime sans lui demander quoi que ce soit en retour. Ce massage de la Yoni aide à revenir, à descendre, à s’enraciner là où finalement elle est puissante, solide, ancrée.
Nous nous mettons sous le duvet, j’éteins la lumière.
D’ailleurs, je me sens plein de lumière, je me sens plein de plumes. Je sens tellement d’amour, pour ma Bien-Aimée, pour la sexualité, pour la vie, pour ma capacité à être présent. Je prends un temps pour m’endormir, comblé, dans la distillation de ce moment de grâce. Je ne peux que jouir de ma chance, d’avoir été convié par les Déesses, initié par ma Bien-Aimée.
Stephen Vasey est thérapeute de couple et enseignant de Tantra.
Miettes d'amour L’extase dans les petites choses
Stephen Vasey - Love of The Path Editions © 2026
Disponible dans toutes les librairies de France et de Belgique.
En Suisse disponible par envoi postal ; contactez l’auteur.
Ce livre s’adresse à tous les âges : aux couples de longue durée, comme aux curieux de l’intime. À travers 45 histoires, il invite à ralentir, à savourer et à redonner de la valeur aux moments mêmes minuscules, qui transforment et illuminent la relation. Un texte sensible et accessible, à lire, à partager ou à se murmurer.
Pour plus d’informations sur le livre et son travail :
https://therapie-de-couple.ch/livre-miettes-damour/
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